Der 73- jährige Karatesportler Gerd Sygalski von der SV Alfeld stellt sich vor Weihnachten einer doch außergewöhnlich Karateprüfung zum 3. Dan (Schwarzgurt).

Nach dem Motto „Alter ist kein Hindernis“ nahm sich Gerd Sygalski am Anfang des Jahres 2024 das Ziel sich noch einmal einer Karategürtelprüfung zu stellen. Der Entschluss war gefasst, nun ging es an die Umsetzung. 

Gerd Sygalski hat 1977 in Duingen bei den Trainern Bachisio Idde und Peter Olesch mit dem Karatesport begonnen. 1988 legte Er seine Prüfung zum 1. Dan ab. Das erste große Ziel eines jeden Karatesportlers war erreicht. Danach war er auf den Wettkampfmatten in ganz Deutschland unterwegs, ehe er 2009 zur Karatesparte des SVA wechselte und 2012 die Prüfung zum 2. Dan ablegte.

Seitdem ist Gerd Sygalski nicht mehr aus der Karatesparte des SV Alfeld wegzudenken. Es gibt kaum ein Training in der Woche, wo er nicht mittrainiert oder als Trainer vor der Gruppe steht.

Mit dem Entschluss sich einer weiteren Gürtelprüfung zu stellen, wurde das Training ab Mitte des Jahres noch einmal intensiviert und noch zusätzlich am Sonntagmorgen trainiert.

Für Anfang Dezember war der Prüfungstermin mit den Prüfern Wolfgang Hagge (ehemaliger Co-Bundestrainer, 8. Dan) und Rolf Lahme (7. Dan) in Neumünster anberaumt. Mit insgesamt 8 Karatesportlern reiste eine Alfelder Gruppe in den hohen Norden.

Im Vorfeld der Prüfung fanden noch für alle Sportler zwei schweißtreibenden Trainingseinheiten statt, ehe es dann in die Prüfungshalle ging, dort wurde Gerd Sygalski von seinen beiden Alfelder Trainern Heiko Eßlinger (5. Dan) und Thomas Kauertz (4. Dan) unterstützt.   

Jede Karate Prüfung, bis zur ersten Schwarzgurtprüfung gibt es insgesamt 10 verschiedenen Prüfungen, besteht immer aus Grundschultechniken (Kihon), Selbstverteidigungsformen (Kata) und Kampfformen (Jiju Ippon Kumite). Der Schwierigkeitsgrad steigt mit dem Gürtelgrad an. 

Am Ende einer 3. Dan Prüfung müssen sich die zu Prüfenden immer einem freien Kampf stellen. Die „Königsdisziplin“, die Gerd Sygalski mit seiner immensen Erfahrung ebenfalls mit Bravour bestand. Am Abend bei Urkundenübergabe bewerteten die Prüfer die gezeigte Leistung auch dementsprechend mit herausragend.  

Damit stellte Gerd Sygalski wirklich unter Beweis, das beim Karatesport das Alter kein Hindernis ist. Die Wartezeit bis zu einer möglichen nächsten Prüfung beträgt nun 4 Jahre.

Am 10. August trafen sich drei von uns morgens um neun in Gronau, um sich auf den Weg nach Brake zu machen. Ziel war ein Karate Lehrgang mit dem Karate Meister Bernd Milner. Thema des Lehrgangs waren die Erneuerung im neuen Prüfungsprogramms, welches seit März diesen Jahres im deutschen Karateverband aktuell ist. Hochmotiviert ging es los und wir freuten uns auf den neuen Input von Bernd, der an der Prüfungsordnung aktiv mitgearbeitet hat. Bernd hatte auf alle unsere Fragen eine nachvollziehbare Antwort. So sind wir nach vier tollen Einheiten mit vielen neuen Erkenntnissen zurück gefahren, um das Gelernte in unseren Verein weiter zu geben. Wir haben uns sehr gefreut, viele alte Weggefährte auf dem Lehrgang zu treffen und sich mit ihnen auszutauschen.

Wenn man den Karatesport ernsthaft betreibt, dann entwickelt sich fast automatisch nach jeder der einzelnen 9 Gürtelprüfung der Unter- bis Oberstufe irgendwann das Ziel die Prüfung des Schwarzgurtes (DAN Prüfung bzw. Meistergrad) zu erreichen. Dieses Ziel hatten sich 5 Sportler des Karate Dojo SV Alfeld e.V. in diesem Jahr gesetzt, zwei von ihnen, Torsten Hain und Thomas Kauertz, waren in ihrem ersten Jahrzehnt im Karatesport im Karate Dojo Gronau aktiv. Darüber hinaus startete Heiko Eßlinger viele Jahre für den Gronauer Verein.

In der Prüfungsordnung des Deutschen Karate Verbandes (DKV) sind die einzelnen Prüfungsinhalte und die Zeiträume zwischen zwei Prüfungen festgelegt. Dieses spielte aber bei den fünf Alfelder Sportlern keine Rolle, da sie alle den Karate Sport schon mehrere Jahrzehnte betreiben. Christa Hofmann hat in den siebziger Jahren in Duingen mit Karate begonnen. Die fast siebzig Jährige stellte sich zusammen mit Torsten Hain der Prüfung zum 1. DAN, also zum 1. Schwarzgurt bzw. 1. Meistergrad. Die Trainerin der Kinder Karategruppe, Cornelia Schwoch, hatte das Ziel die Prüfung zum 2. DAN zu bestehen. Thomas Kauertz und der Trainer und Abteilungsleiter des Karate Dojo SV Alfeld e.V., Heiko Eßlinger, standen vor der Herausforderung der Prüfungen zum 4. bzw. zum 5. DAN.

Im Frühjahr dieses Jahres setzten sich die 5 Sportler*innen das Ziel, dass sie am 16. Dezember in Neumünster bei den Prüfern Wolfgang Hagge (selber 8. DAN) und Rolf Lahme (7. DAN) ihre Prüfungen zu dem nächsten Meistergrad ablegen wollten. Damit begann eine aufregende und schweißtreiben Zeit für die Sportler*innen, in dem sie sich bis zu 5-mal in der Woche zum Training trafen. Selbst am Sonntagmorgen standen sie in der Halle um die Inhalte der Prüfungsordnung zu trainieren. Jede Prüfung im Karate besteht aus einem Kihon einem Kata sowie einem Kumite Anteil. Mit Kihon bezeichnet man den Teil im Karate in den Grundtechniken trainiert bzw. in Prüfungen präsentiert werden. Diese Techniken sind für jede Gürtelstufe festgelegt und werden mit der Graduierung immer komplexer. Mit Kata bezeichnet man einen festgelegten Ablauf von bis zu 50 Technikkombinationen die einen Kampf gegen mehrere imaginäre Gegner darstellen, hier kommt es besonders auf den Rhythmus und den Ausdruck bei der Kata Ausführung an. Bei den höheren DAN Prüfungen müssen die Prüfungsteilnehmer in der Lage sein auf Ansage der Prüfer aus 26 Katas zwei Katas frei vorzutragen. Der letzte Prüfungsteil ist das Kumite, damit sind verschiedene Kampfformen mit einem Partner gemeint. Die Alfelder Sportler reisten gut vorbereitet und optimistisch zu den Prüfungen nach Neumünster an. Der Prüfer und ehemalige Assistenz Bundestrainer Wolfgang Hagge hatte vor den Prüfungen noch einmal zu einer Trainingseinheit eingeladen. In der Mitte der Trainingseinheit ertönte ein bis ins Markgehender Schmerzschrei. Cornelia Schwoch ist sehr schmerzhaft mit dem Fuß umgeknickt. Sollte wirklich schon alle vorbei sein, bevor es überhaupt begonnen hat? Zufällig war ein Arzt in der Trainingsgruppe, der die Erstversorgung vornahm. Die 4 Vereinskollegen von Cornelia Schwoch kümmerten sich um sie, es wurde Eis und Tape besorgt, vielleicht konnte man den Fuß für die nächsten 3 Stunden irgendwie so stabilisieren, dass die Prüfung doch noch möglich sein würde. Die Zeit reichte um die Schmerzen erträglich zu bekommen, und die Prüfer stellten ihr frei sich der Prüfung zu stellen. Mit kleinen Abstrichen bei Techniken wo man hätte auf einem Bein stehen müssen können, hat sie das gesamte Prüfungsprogramm mit Bravour abgelegt und bestanden. Christa Hofmann und Torsten Hain, die beiden „Oldies“ mit über sechzig Jahre im Team zeigten auch eine überzeugende Leistung und dürfen nun den 1. DAN Schwarzgurt mit Recht tragen. Eine emotionale Prüfung hat Thomas Kauertz und Heiko Eßlinger vor sich. Beide trainieren seit 35 Jahren zusammen. Erst war das ehemalige Nationalmannschaftmitglied Thomas Kauertz der Trainer im Karate Dojo SV Alfeld von Heiko Eßlinger, seit einigen Jahren hat sich dieses aber umgekehrt und Heiko ist der Haupttrainer im Verein. Da sie beide an diesem Prüfungstermin die einzigen zu Prüfenden zum 4. bzw. 5. DAN waren, legten die Prüfer fest, dass die beiden Freunde nun die Prüfung, zwar mit unterschiedlichen Prüfungsanteilen, aber doch zusammen ablegen sollten. Beide zeigten jeweils eine kraftvolle Leistung und am Ende trägt nun Thomas Kauertz den 4. Meistergrad und der Trainer des Karate Dojo SV Alfeld, Heiko Eßlinger den 5. Meistergrad. Natürlich wurden diese Ergebnisse in einer weiteren „Trainingseinheit“ am Abend noch sehr ausführlich gefeiert.

30. November 2019

Hideo Ochi, 9. Dan Karate und einer der bekanntesten japanischen Trainer in Deutschland gab am 30. November in Hannover einen Lehrgang, den wir uns nicht entgehen lassen haben. Mit 5 Leuten haben wir teilgenommen und haben weitere Freunde aus anderen Vereinen getroffen. 
Das Training bestand aus Kata und Kumite und Sensei Ochi vermittelte in seiner einzigartigen Art klassisches Karate-Do. Wir hatten viel Spaß und haben es genossen mal wieder bei Sensei Ochi zu trainieren. 

28. September 2019

23.02.2019

Am 23. Februar haben wir gemeinsam eine Braunkohlwanderung unternommen. Dank Christians´ erneut super Planung und Organisation haben wir einen tollen Tag gemeinsam verbracht. 

Bei absolut gutem Sonnen-Winter-Wetter eine schöne Wanderung rund um Delligsen und im Anschluß lecker Essen und Trinken.

Fotos findet Ihr in der Galerie.

17. Dezember 2019

Am Montag, den 17.12. fand das letzte Training für 2018 statt.

Wir haben zusammen einen lustigen Nachmittag verbracht. Es gab ein lustiges Training und verschiedene Spiele. Im Anschluss haben wir noch einmal kurz das Jahr Revue passieren lassen. Heiko bedankte sich bei den Mitgliedern für Eure Treue und besonders bei den Trainern für die Zeit und Energie, die sie alle dem Verein entgegen bringen. Die Kinder bekamen ein kleines Geschenk. Im Anschluss gab es nettes Beisammensein bei Kakao und Keksen die zusammen mitgebrachten wurden. Das Foto zeigt die Mitglieder Schneeflocke.     ;-)

Fotos in der Galerie.

17. November 2018

Zum 10. Mal trafen sich in Alfeld/Leine knapp 150 Karateka aus dem norddeutschen Raum, um bei einem absoluten Top-Trainer-Team beim Norddeutschen Kata-Marathon zu trainieren.

Mit toller Stimmung, super Training und gut gelaunten Trainern haben wir zusammen wieder einen tollen Tag verbracht.

Ausführlicher Bericht folgt, weitere Fotos findet Ihr in der Galerie.

Am 9. März erhielt Heiko Eßlinger im Rahmen der SV Alfeld Delegiertenversammlung die Silberne Eherennadel des Landessportbundes für seine langjährige ehrenamtliche Trainer- und Spartenleitertätigkeit der SVA Karate Sparte.

25.11.2017

Wir hatten auch in diesem Jahr wieder einen spannenden Lehrgang.

In diesem Jahr gab es gleich ein echtes Highlight: Neben Detlef Herbst hatten wir Bernhard Milner (9. Dan) als Trainer zu Gast!

Mit knapp 150 Teilnehmern haben wir einen neuen Rekord aufgestellt. Es war eine wunderbare und entspannte Stimmung - Teilnehmer und Trainer waren bester Laune. Inhaltlich haben wir bei allen Einheiten neue Dinge mitgenommen und das TTT hat wieder Aha-Effekte gehabt.

Die DAN Prüfung ist leider mangels ausreichender Teilnehmeranmeldung ausgefallen.

Der 10. Kata-Marathon ist bereits in der Planung und wird sicher ein neues Highlight haben, immerhin ist Jubiläum!

Ausführlicher Bericht folgt, Fotos findet Ihr hier in der Galerie.

Lich, 26.08.2017

Wir bleiben dem Kata-Marathon treu. Eine kleine Delegation (leider verletzungsbedingt etwas dezimiert), besuchte den Licher Kata-Marathon Ende August.

Das wie gewohnt hervorragende Training kam bei allen gut an. Jürgen nahm am TTT teil und konnte wieder neue Dinge erlernen und mitbringen.

19.-20.08.2017

Auch in diesem Jahr gab es wieder unser Zeltlager für und mit Vereins-Mitgliedern und befreundeten Nachbarvereinen im Freibad Marienhagen.

Allem widrigem Wetter zum Trotz, hatten wir wieder eine tolle Zeit.

Allen Gürtelprüflingen noch mal herzlichen Glückwunsch zum bestandenen Gürtel/Halbgürtel

Einen ausführlichen Bericht findet Ihr hier, die Fotos in der Galerie.

Mit einer Gruppe von 7 Karateka war die SV Alfeld Karate Sparte auch in diesem Jahr gut auf der Licher Sommerschule vertreten.

Wir hatten eine kleine, schöne Ferienwohnung gleich in der Nähe, so dass wir Training und Rahmenprogramm gut verbinden konnten.

Wir waren uns einig, dass wir wieder an einem hervorragenden Lehrgang teilgenommen haben. Detlef Herbst und Co. haben wieder ein tolles Programm angeboten, bei dem für jeden was dabei war. Die Stimmung war entspannt und alle haben neue und alte Bekanntschaften gemacht.

Bis zum nächsten Jahr!

Fotos findet Ihr in der Galerie. 

Hameln, 12.08.2017

In diesem Jahr sind wir Lehrgangs-fleißig!

Mit 8 Karateka der SV Alfeld Karate Sparte haben wir den Hamelner Kata-Treff mit Trainer Marcus Gutzmer (6. Dan) besucht.

Das Training hat viel Spaß gemacht und war ganz schön schweißtreibend. Wir haben über den Shotokan-Tellerrand heraus geschaut und zum Beispiel mit einigen "drills" Technik-Abläufe eingeübt. Mit Augen-zu war das dann auch für die Oberstufe gar nicht mehr so einfach.

Insgesamt haben wir einen tollen Tag verlebt und neue und alte Freunde getroffen.

Brake, 06.05.2017

Eine kleine Abordnung des Karate Dojo SV Alfeld besuchte den Lehrgang mit Bernd Milner (9. Dan) und Tim Milner (4. Dan) in Brake (bei Bremen).

Bernd und Tim gaben ein spannendes Training mit neuen Einsichten ins Bunkai, Tai-Sabaki, und ein toll aufgebautes Kumite-Training zum seitlichen Ausweichen.

Fotos findet Ihr in der Galerie.

Tipp: Bernhard Milner ist auch bei unserem diesjährigen Kata-Marathon als Trainer zu Gast. Außerdem besteht die Möglichkeit bei ihm und Detlef Herbst am 24.11.17 Dan-Prüfung zu machen.

25.03.2017

Auch den Ruhrpott Kata-Marathon 2017 haben wir in diesem Jahr mitgenommen.

Bernd und Tim zusammen mit den Licher Trainern um Detlef Herbst haben wieder ein tolles Training gegeben. Wir haben die Gelegenheit genutzt, auch nicht so häufig trainierte Katas zu machen. Weiterhin gab es ein paar Einblicke in Bunkai Anwendungen.